Um homem quer permanecer sempre um homem, e às vezes não será supérfluo saber a quais produtos que aumentam a potência devemos prestar atenção para estar sempre "por cima".
Para a maior parte da população masculina, potência não é apenas a capacidade de ter relações sexuais, mas também a característica definidora de um homem, sua honra e status. A potência é responsável pela função sexual do homem, o estado de seu pênis, a velocidade e plenitude da ereção, a duração e a qualidade do contato sexual.
Infelizmente, a idade e o estilo de vida deixam suas marcas na funcionalidade sexual do corpo masculino: especialmente os maus hábitos (álcool, fumo, drogas), o uso prolongado e descontrolado de hormônios anabolizantes, um grande número de situações estressantes desempenham um papel.
Nozes que aumentam a potência
Os produtos úteis que têm um efeito positivo sobre a libido masculina são as nozes - um excelente remédio que tem um efeito complexo e eficaz em todos os processos do corpo, fornecendo-lhe todas as substâncias necessárias. Simultaneamente com o estabelecimento do metabolismo básico e hormonal, a potência também é fortalecida.
Mas, como você sabe, existem muitas variedades de nozes, então quais devem ser usadas para obter o resultado? Na verdade, quase todos os tipos de nozes existentes são benéficos e você precisa comê-los constantemente, tentando alternar uma ou outra de suas variedades.
O que há de tão incomum nas nozes que aumenta a potência e, a propósito, não só para os homens? As nozes são repletas de proteínas e ácidos graxos saudáveis que aumentam a produção de hormônios no corpo.
O único aminoácido arginina encontrado nas nozes tem a capacidade de aumentar de maneira suave, mas extremamente eficaz, o lúmen das veias e artérias, o que facilita o enchimento do pênis com sangue durante a ereção, o que melhora significativamente a qualidade da relação sexual. Este componente de aminoácido também tem efeito positivo na espermatogênese, aumentando o número e a motilidade dos espermatozoides.
Antioxidante tocoferol, zinco, selênio são substâncias essenciais para apoiar a função sexual, eles são freqüentemente usados na medicina no tratamento da infertilidade do fator masculino.
Comer nozes regularmente manterá seu desempenho sexual inabalável.
Frutas que aumentam a potência
Vitaminas e oligoelementos, essenciais para a potência total, também são encontrados em grandes quantidades nas frutas. Às vezes, uma dieta de frutas pode ajudar a eliminar muitos problemas sexuais. Frutas que aumentam a potência contêm certas combinações de vitaminas que são capazes de restaurar e melhorar a função sexual. Entre eles, vale destacar as frutas que contêm ácidos fólico e ascórbico, tocoferol e vários oligoelementos essenciais.
Frutas cítricas - laranjas, tangerinas, limões - são excelentes fornecedores de vitamina C, que acelera o metabolismo, nutre os tecidos do corpo e melhora a plenitude das sensações durante a relação sexual. Kiwi, romã, figo e manga também são ricos em vitaminas essenciais.
A maioria das frutas tem a capacidade de aumentar a testosterona nos homens, o que as torna ainda mais benéficas. Damasco, melão, abacaxi, mamão, pêssego, pêra, caqui e uva - todas essas frutas devem ser incluídas na dieta diária constante de um homem real.
Chá que aumenta a potência
Qual bebida bebemos mais durante o dia? É claro que a maioria das pessoas escolherá o chá. No entanto, esta bebida pode ser consumida não só por prazer ou para matar a sede, mas também com grandes benefícios para o corpo. Chá que aumenta a potência - sim, existe um!
Por exemplo, chá verde normal. Contém muito zinco, que promove a síntese da testosterona, bloqueia o desenvolvimento da prostatite e mantém o tônus do sistema muscular dos órgãos genitais. A única digressão é que o chá verde deve ser preparado na hora, bebido após as refeições para uma absorção mais completa dos oligoelementos.
O chá vermelho (hibisco ou hibisco) fortalece o corpo e aumenta perfeitamente a potência. Este chá contém ácido ascórbico, proteínas, aminoácidos que regulam os processos metabólicos e a função sexual. É melhor usá-lo quente na segunda metade do dia.
Se você não gosta de chá verde ou vermelho, então há boas notícias para você: chá preto também é possível, mas cardamomo, gengibre ou limão devem ser adicionados para aumentar a potência. Também é útil adicionar ao chá e outras fontes de vitaminas - groselha, framboesa, erva de São João, roseira brava.
Suplementos que aumentam a potência
Os benefícios ou danos dos suplementos dietéticos têm sido debatidos desde o seu início. Por outro lado, esses produtos são naturais, geralmente contendo componentes vegetais ou animais. Por outro lado, este parece não ser um medicamento, mas apenas um suplemento alimentar recomendado.
Na verdade, o efeito do uso de um suplemento dietético pode ser enorme, mas apenas se duas condições básicas forem atendidas: os suplementos dietéticos não devem ser comprados nas mãos, mas apenas nas farmácias; tomar suplementos dietéticos deve ser combinado com certas mudanças na dieta e estilo de vida.
Os suplementos dietéticos que aumentam a potência são muito populares no mundo. Existem várias centenas de tipos de aditivos.
Gengibre para aumentar a potência
O gengibre é conhecido por nós como um tempero, frequentemente adicionado a sopas, saladas e muitos pratos principais. Comer alimentos com sabor de gengibre é muito benéfico para o corpo em geral e para a potência em particular.
Esta raiz tropical contém muitas substâncias úteis: magnésio, fósforo, ferro, zinco, cálcio e potássio, ácido ascórbico, vitaminas B e vitamina A.
O fato de o gengibre aumentar a potência foi aprendido apenas na China antiga, na época do filósofo chinês Confúcio. O gengibre passou a ser usado não apenas para resfriados e distúrbios digestivos, mas também como estimulante da ereção, para prolongar as habilidades funcionais do sistema reprodutor.
Cientistas chineses daquela época descobriram propriedades de aumentar o desejo sexual no gengibre; seu nome é traduzido do chinês como "masculinidade". Depois dessas descobertas, o gengibre tornou-se um tempero muito caro e, às vezes, para aumentar o efeito, acrescentavam-se cardamomo e noz-moscada.
Para aumentar a potência, você pode usar gengibre fresco e seco ou como óleo de gengibre. Pode ser adicionado ao chá a gosto, misturado com água e mel cerca de meia colher de chá por copo de água.
Vegetais que aumentam a potência
Os principais vegetais "masculinos" que aumentam a potência:
- Repolho de Pequim - usado para limpar o sangue, fortalecer o sistema imunológico, melhorar o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais;
- couve-flor - 50g deste repolho contém a necessidade diária de ácido ascórbico; este vegetal resiste ao desenvolvimento de adenoma, previne danos e degeneração das células, tem proteção antioxidante;
- brócolis - contém ácido fólico, zinco, ferro; remove toxinas e sais de metais pesados do corpo, limpa o sangue;
- aipo - aumenta o desempenho sexual dos homens;
- abacate - contém muitas proteínas, tem um efeito estimulante;
- tomates - contêm uma grande quantidade de vitaminas e minerais, alcalinizam o sangue;
- abobrinha - contêm proteínas, ácidos graxos saturados e insaturados, estimulam suavemente a potência;
- cenouras - um vegetal multivitamínico que normaliza o metabolismo mineral e a função sexual; a cenoura é a melhor fonte de vitamina A, que melhora a função testicular, acelera a síntese de testosterona e a espermatogênese, ativa a função da próstata e das vesículas seminais.
Mel para aumentar a potência
O mel consiste em um grande número de nutrientes, oligoelementos, aminoácidos, hormônios naturais que estimulam naturalmente o desejo sexual. O mel aumenta a potência e fortalece o corpo masculino.
No inverno, recomenda-se comer 1 colher de sopa por dia, no verão um pouco mais.
Para potencializar o efeito, o mel pode ser misturado com nozes ou outras nozes: isso não é apenas saudável, mas também muito saboroso. Utilizam-se como aditivos ao mel as ameixas, figos, damascos secos, após trituração na picadora de carne.
O mel e outros produtos apícolas restauram perfeitamente a força do homem e aumentam o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. A glicose e a frutose contidas no mel fornecem energia e os bioestimulantes aumentam a qualidade e a duração da relação sexual.
As substâncias benéficas do mel são perfeitamente absorvidas pelo corpo humano, proporcionando um efeito estável de aumento da circulação sanguínea nos órgãos genitais, facilitando o fluxo do sangue arterial para a região da virilha.
Salsa para aumentar a potência
A salsa é uma especiaria comum que melhora o sabor e o aroma dos pratos. É bom conhecer mais uma propriedade dessa vegetação - a salsa aumenta a potência!
100 gramas de salsa contém duas normas diárias de ácido ascórbico e vitamina A, além de vitaminas B, vitamina E e muitos oligoelementos úteis.
As propriedades medicinais da salsa são inerentes a quase todas as partes da planta: folhas, raízes, sementes. A medicina tradicional recomenda salsa para perda de força, excesso de trabalho e disfunção sexual.
Além do uso constante deste tipo de verduras como aditivo às principais refeições da dieta, sua utilização também é possível para o preparo de infusões, decocções, chás. A salsa limpa suavemente o corpo, remove as substâncias tóxicas dele, melhora o metabolismo e melhora a circulação sanguínea nos órgãos. É um excelente antioxidante que protege o corpo dos radicais livres e tem efeito antiinflamatório. As propriedades anticarcinogênicas da salsa também são conhecidas por prevenir o desenvolvimento de tumores malignos da próstata.
Creme de leite para aumentar a potência
Para aumentar a potência, é recomendável usar uma variedade de produtos lácteos fermentados, incluindo creme de leite. É muito nutritivo e contém, além de proteínas e gorduras, uma quantidade bastante grande de minerais (cálcio, magnésio, zinco) e vitaminas (A, B, C, E). O creme azedo tem um efeito positivo no sistema reprodutivo e no equilíbrio hormonal.
É importante consumir creme de leite, mas não abusar, pois é um produto de alto valor calórico e a obesidade não ajuda de forma alguma a melhorar a potência.
O creme de leite e quaisquer produtos lácteos fermentados são ricos em proteínas, o que é necessário para a produção normal de testosterona; O creme azedo é recomendado como meio de melhorar a espermatogênese, aumentando a qualidade e a quantidade dos espermatozoides.
À base de creme de leite, você pode preparar coquetéis fortificantes com a adição de salsa, frutas secas, mel ou suas frutas favoritas.
Basta comer algumas colheres de sopa de creme de leite por dia para sentir as propriedades benéficas do produto. Tempere as saladas com natas ácidas, acrescente a sobremesas ou outros pratos, ou coma assim mesmo - com uma colher - também fica muito saboroso, principalmente se não usar a versão de loja, mas sim uma verdadeira de aldeia.
Alho para aumentar a potência
O alho aumenta a potência ao acelerar a circulação sanguínea na região da virilha, o que leva a uma melhora natural no desempenho sexual.
O alho é infundido com álcool, adicionado ao vinho, leite ou simplesmente consumido com alimentos. Esta planta dilata os vasos sanguíneos, aumentando o fluxo sanguíneo para os órgãos.
O alho é um tipo de antibiótico que tem efeito prejudicial sobre muitos tipos de bactérias. Ele limpa e dilui o sangue.
A substância ativa alicina contida no alho é considerada um excelente antioxidante, neutraliza bactérias, células microbianas, incluindo células cancerosas patologicamente alteradas. A composição do alho é enriquecida com substâncias nitrogenadas, sódio, potássio, cálcio, magnésio, selênio, ácidos silícico e fosfórico, vitaminas C, B, fitoncidas e óleos essenciais.
O alho previne o envelhecimento das células e dos vasos sanguíneos do corpo.
Para efeitos duradouros, o alho deve ser consumido de forma consistente e diária, pelo menos três dentes por dia. No entanto, nem todos podem usá-lo: o efeito irritante do alho afeta negativamente a mucosa gástrica em doenças inflamatórias do trato gastrointestinal.
Bebidas que aumentam a potência
Além do chá verde e vermelho, existem outras bebidas que aumentam a potência: todas são bastante seguras e trazem benefícios tangíveis para o corpo.
É muito útil adicionar suco de limão a qualquer bebida: uma grande quantidade de ácido ascórbico ativa os processos metabólicos e acelera o metabolismo. Você pode fazer um coquetel nutritivo com ovos de codorna, mel e suco de limão: uma mistura de proteínas, glicose, frutose e vitamina C funciona tão bem quanto medicamentos conhecidos!
Um excelente efeito é observado quando se usa uma mistura de suco de bétula e cenoura; alguns amantes também adicionam suco de beterraba espremido na hora. É aconselhável tomar um copo assim por dia, e então o resultado não tardará a chegar.
Quaisquer shakes de proteína vendidos em lojas de nutrição esportiva também são ótimos para estimular a potência.
Aumenta o desempenho sexual e a habitual compota de frutos secos: ameixas, figos, damascos, cozidos e temperados com mel, dão um excelente efeito. Você também pode preparar compotas à base de bagas de groselha, framboesas, adicionando um pouco de mel e suco de limão. Decocção de dente de leão e suco de rabanete preto também ajudam muito.
Acontece que mudanças simples na dieta podem ser benéficas o suficiente para muitas funções do corpo.
Se você não tem certeza sobre suas capacidades sexuais, não há necessidade de correr à farmácia para um produto milagroso. Talvez produtos que aumentam a potência estejam na sua mesa ou na geladeira!