O poder sexual masculino é um aspecto importante das relações familiares saudáveis. Se os homens têm problemas de potência, isso afeta não apenas sua saúde física, mas pode provocar um problema psicológico. A função eretiva pode ser interrompida a qualquer momento, ninguém está imune a isso e há muitas razões para tal patologia. Mesmo o estresse transferido pode causar disfunção sexual.
Homens nessa situação começam a se perguntar: "Como aumentar rapidamente a potência em casa? ". Existem várias maneiras que podem aumentar a ereção e prolongar a relação sexual, mas para alcançar esse efeito, você precisa agir na causa raiz. Descobrir o problema nem sempre é possível por conta própria, para restaurar a potência, você precisa procurar ajuda de um especialista. Primeiro você precisa entrar em contato com um sexólogo ou andrologista, que, se necessário, o encaminhará para uma consulta com outros médicos.
Como aumentar rapidamente a potência em casa?
A restauração da função sexual em homens é possível pelos seguintes métodos:
- Tomando medicamentos.
- Métodos da medicina tradicional.
- Normalização da nutrição.
O tratamento da potência deve ser realizado de forma abrangente. Os principais métodos são medicamentos + psicoterapia. Nos casos avançados, quando não é possível aumentar a potência de forma conservadora, recorre-se à intervenção cirúrgica. Atenção! O remédio para a potência deve ser selecionado apenas por um médico. A automedicação pode agravar a situação.
Métodos e receitas populares
Os métodos populares para tratar a potência envolvem o uso de ervas que afetam a libido. A vantagem de tal terapia é, além da normalização da função eretiva:
- Efeito anti-inflamatório nos órgãos do sistema reprodutor masculino, incluindo a próstata.
- Eliminação de processos infecciosos.
- Livrar-se do congestionamento.
O tratamento da disfunção erétil com remédios populares dá um resultado. Isso é confirmado por inúmeras avaliações. Os médicos também não proíbem o uso de ervas medicinais como parte de uma terapia complexa, mas antes de praticar esse tratamento por conta própria, você precisa consultar um especialista. Infusões e decocções afetam os corpos do seio cavernoso do órgão genital masculino, contribuem para a expansão dos vasos do pênis e a restauração da circulação sanguínea. A função erétil prejudicada é muitas vezes uma consequência de:
- Processos estagnados no corpo.
- infecções.
- adenomas de próstata.
Abaixo listamos quais receitas da medicina tradicional ajudarão a reduzir ou eliminar completamente a patologia:
- Uma infusão de folhas frescas de urtiga. Pique as folhas e despeje água fervente sobre ela (serão necessários cerca de 100 g da planta para 300 ml de água). Tal remédio popular deve ser bebido pelo menos 3 vezes ao dia.
- Massa terapêutica de pó de raiz de ginseng e mel. A droga estimula perfeitamente a libido e permite prolongar uma ereção em casa. Para preparar, você precisará de meia colher de sopa de raiz triturada e 2 colheres de sopa cheias de mel líquido. Regime de tratamento: 1 colher de chá 4 vezes ao dia.
Decocção de tomilho
A planta é rica em zinco, o que ajuda a normalizar a produção de hormônios sexuais. Flores secas (100g) são despejadas com um copo de água fervida, insistida, filtrada. Você pode beber uma decocção 5 vezes ao dia.
- A raiz de cálamo também contribui para a normalização do poder masculino. Você pode mastigar a raiz 3 vezes ao dia ou fazer um remédio especial com 2 colheres de sopa de raiz esmagada e vodka. Em uma pequena quantidade de vodka (até 100 g), mergulhe a quantidade indicada de cálamo. O medicamento é usado 3 vezes ao dia, 10 gotas.
- A erva de São João é um remédio caseiro que pode remover a estase de sangue no pênis e normalizar uma ereção. A grama é fervida por 10 minutos, insistida por cerca de um dia e depois filtrada. Regime de tratamento: 3-4 vezes ao dia para 50 g.
- Chá de frutos de sorveira (150 g), rosa mosqueta e folhas de groselha, 50 g cada. Esta mistura é enrolada com um litro de água, fervida durante 20 minutos. Beba chá 1 xícara 3 vezes ao dia.
A casca de Aspen ajuda na luta contra a potência. O efeito torna-se perceptível após 6 dias. Infusões e decocções não apenas normalizam a função erétil, mas também fortalecem o sistema imunológico, melhoram o funcionamento dos sistemas circulatório e respiratório e também acalmam os nervos. O extrato isolado do álamo tremedor tem efeito diurético, anti-inflamatório e antifúngico no organismo devido aos fagócitos e flavonóides que contém.
Receitas com casca de álamo
- Infusão de casca de álamo. A casca esmagada na quantidade de 200 g é despejada com um litro de água fervente. Deixe por 60 minutos para insistir, filtre. O produto é armazenado por 2 dias. Recomenda-se usar 3 vezes ao dia para 100 ml.
- Infusão com própolis. A infusão preparada de acordo com o esquema acima é misturada com própolis. Regime de tratamento: 1 colher de sopa três vezes ao dia.
- Tintura de álcool de casca de álamo. 200 g de casca triturada são despejados com 1 litro de álcool. Retire a mistura em local escuro por 2 semanas para infusão. Beba tintura estritamente antes das refeições por 50 g.
Dieta
Para curar a disfunção eretiva, você precisa seguir uma dieta especial. Os nutricionistas observam produtos que aumentam a potência masculina, que incluem:
- Carne, de preferência aves ou carne bovina magra. A chave para a força masculina é o nível normal de testosterona, que é obtido quando um nível suficiente de gorduras animais entra no corpo. A fonte dessas gorduras é a carne.
- Glândulas seminais de animais (machos).
- Peixes do mar e frutos do mar. Os frutos do mar são ricos em zinco e silênio, que têm um efeito positivo na ereção. É preferível comer cavala ou linguado, camarões, mexilhões, crustáceos. Os produtos devem ser apenas fervidos.
- Ovos (codorna e galinha). Eles contêm inositol e colina. Essas substâncias melhoram a produção de hormônios sexuais e mantêm a integridade das membranas das membranas.
- Derivados do leite. A dieta deve necessariamente conter queijo, requeijão, manteiga e creme. Eles contêm ácido butírico, que tem outro efeito positivo - protege o corpo de neoplasias e geralmente tem um efeito benéfico em todo o corpo.
- Chocolate. Além de normalizar a potência, este produto melhora o humor e permite que o corpo lide com o estresse.
A dieta de um homem também deve conter sementes de abóbora, pão de centeio, óleos vegetais (amendoim, azeitona e linhaça), cogumelos e óleo de peixe.
A dieta não deve conter alimentos fritos, defumados e condimentados. Fast food, comida enlatada, picles e bebidas alcoólicas também estão excluídos, assim como chá preto e café.
Como melhorar a ereção em casa?
Você pode devolver a ereção antiga em casa por todos os métodos acima. O tratamento hospitalar é indicado apenas em casos difíceis, quando o tratamento conservador falhou, então o tratamento é realizado cirurgicamente.
Ao escolher um medicamento, você não pode fazê-lo sozinho. Os medicamentos são prescritos por um médico, levando em consideração todos os possíveis efeitos colaterais. Além de preparações farmacêuticas, a medicina tradicional e uma dieta especial são prescritas.
Além disso, com disfunção eretiva, você precisa carregar o corpo com atividade física moderada diariamente. Você pode entrar em contato com um especialista para selecionar o conjunto apropriado de exercícios. Este complexo deve ter como objetivo eliminar a estagnação do sangue na parte inferior do corpo, inclusive no pênis, e estabelecer a circulação sanguínea normal. Este efeito é dado por agachamentos, corridas, levantamento da pélvis de uma posição prona.
Não só para resolver o problema, mas também para prevenir a impotência, os médicos recomendam fazer o seguinte exercício todos os dias: ficar em pé. Periodicamente, estire e relaxe os músculos do ânus. Os músculos não devem ficar em tensão por muito tempo, cerca de 5 a 7 segundos.
Para aumentar a ereção, os médicos recomendam tomar um banho de contraste imediatamente antes do contato sexual. A exposição periódica à água fria e quente estimula as células nervosas, excitando-as, e melhora o processo de circulação sanguínea no corpo, evitando a estagnação. Um banho de contraste em combinação com decocções de ervas ou tinturas aumenta o efeito.
Como medicamento à base de plantas, você pode usar um medicamento que contenha:
- O segredo dos caracóis costeiros.
- Extrato isolado de musgo do norte.
- Um extrato isolado de tamboril.
- Tecido de fígado de tamboril.
Esquema de administração: uma vez por dia durante 2 semanas, 3-5 gotas. Revisões e observações clínicas mostram que o efeito se torna perceptível após 5-6 dias.