Como aumentar a potência nos homens em casa antes de um ato?

Todos os remédios sintetizados quimicamente para reduzir a atividade sexual são baseados em um fluxo de sangue para os vasos do pênis. A condição ocorre como resultado da ação de certas substâncias que são os principais componentes dos medicamentos. Você pode ler sobre os principais medicamentos reconhecíveis que podem aumentar o desejo e melhorar a ereção abaixo.

Os medicamentos populares são inibidores ativos da enzima PDE 5, que reduz a ereção. Uma ação poderosa baseia-se na eliminação deste fator, que melhora a potência nos homens, causando um rápido fluxo de sangue para o pênis. Para obter relações sexuais de alta qualidade, 1-2 horas antes, você precisa beber 25-50 mg da droga. Ereção forte dura 4-6 horas

Recomenda-se tomar medicamentos por conta própria com cautela, lendo atentamente sobre os efeitos colaterais e contra-indicações

Medicina alternativa

Como aumentar a potência em casa com a ajuda da medicina tradicional? Na medicina alternativa, existem várias plantas para o tratamento da impotência masculina. Um desses produtos é o gengibre, um aumento na potência é observado após a ingestão de 7 dias. Existem muitas receitas para fazer gengibre. Listamos alguns deles:

• Adicione 1 colher de sobremesa da planta em pó a qualquer bebida e beba três vezes ao dia;
• Outra receita consiste em uma mistura de gengibre em pó, mel e um copo de água fervida;
• Suco de planta preparado na hora é adicionado ao chá ou outras bebidas.

Outro método de aplicação são os banhos terapêuticos. Receita para preparo: adicione 3 colheres de gengibre picado em 1 litro de água, após 10 minutos de fervura, dilua no banho. Antes de tomar gengibre para aumentar a potência, você deve consultar seu médico. Seu uso em hipertensão, nefrolitíase, doença cardíaca é proibido.

Ginseng

Aumenta a potência masculina em tintura de álcool em casa de ginseng. A melhor matéria-prima para fazer tintura é a raiz da Manchúria. A receita é simples: um pedaço de raiz de 2 cm de comprimento é derramado com vodka de alta qualidade com um volume de 3, 5 litros. A ingestão do medicamento começa a partir dos primeiros dias de preparação.

Tome um copo antes das refeições. A tintura deve ser adicionada ao volume inicial, quando sobrar uma vigésima parte e misturar bem. Este procedimento é realizado duas vezes, então uma tintura é preparada a partir de novas matérias-primas. Uma pausa na ingestão de tintura de ginseng é indesejável. Ao retomar o tratamento, é necessário preparar uma nova porção do medicamento.

Você pode usar uma infusão à base de água fervida doce e 50 g de ginseng. Após 3 horas de infusão, a raiz é completamente esmagada, despeje 0, 5 litros de água fervida e incubada por 20 dias. Tome 40 dias em uma colher de chá meia hora antes das refeições.

Salsão

Um aumento na potência é observado ao usar o aipo. As receitas para cozinhar aipo são muito diversas. Você pode usá-lo na forma de suco preparado na hora, 10 g antes das refeições, 3 vezes ao dia até que a potência seja restaurada. Uma mistura de suco de maçã, pêra e aipo na proporção de 1: 2: 4 tem um efeito benéfico no corpo do homem.

A receita da tintura de aipo é preparada com um copo de água e 30 g da planta. Coe após 4 horas. Este remédio trata a impotência masculina, restaura a libido.

Noz

Em casa, as nozes são usadas para melhorar a ereção. Contém uma enorme quantidade de substâncias úteis, sua ingestão diária na quantidade de 15 peças aumentará a potência e melhorará o corpo. O maior benefício trará o uso de uma mistura de 12 pedaços de nozes, ameixas, figos, passas. Os frutos secos preparados são pesados em 200 g.

Outra forma de aumentar a potência é tomar 200 g de nozes com leite de cabra, distribuindo a ingestão ao longo do dia. Admissão do curso 1 mês.

bálsamo de mel

Os curandeiros têm receitas para curar homens usando ervas, mel, múmia. Os produtos apícolas têm sido usados há muito tempo para restaurar a potência nos homens.

Para preparar o bálsamo de mel, são utilizados os seguintes ingredientes: mel, cahors e folhas de aloe raladas. Cada ingrediente é tomado em 250 g. Os produtos são bem misturados, mantidos na geladeira por uma semana. Depois de coar, você pode tomar antes das refeições 3 vezes ao dia durante 30 dias. A dose de bálsamo deve ser aumentada de 1 colher de chá para uma colher de sopa.

Mamãe

Esta substância tem um efeito geral de fortalecimento e aumenta a potência nos homens. Modo de usar: dissolva 2 g de múmia em 300 g de água, tome 30 g de manhã durante 10 dias. Após uma pausa de cinco dias, o curso do tratamento é repetido. O tratamento dura 40 dias com intervalos de 5, depois 10 dias.

Uma combinação de múmia e mel é útil. Dissolva também 2 g de múmia com água de mel e tome à noite. Nos últimos 10 dias, a dose de múmia é dobrada.

Métodos não medicamentosos

Este grupo inclui todos os métodos para aumentar o poder masculino, não incluindo o uso de medicamentos. Alocar métodos de acupuntura, massagem, educação física e alimentação. Mas eles são eficazes apenas no estágio inicial da disfunção sexual.

massagem da próstata

A massagem de próstata é considerada a mais famosa, e alguns conseguem praticá-la em casa. No entanto, existem nuances que todo homem precisa saber se quiser experimentar esse remédio. A massagem da próstata segue um plano específico:

• Um homem deve manter uma postura: apoiar-se nos joelhos e cotovelos.
• O massagista coloca luvas estéreis e em um movimento circular insere o dedo indicador no ânus do homem a uma profundidade de 4-5 cm.
• A massagem é realizada para o centro das bordas com movimentos suaves
• Se as zonas duras da próstata forem sentidas, elas precisam ser massageadas com cuidado especial.
• Ao final da massagem, você precisa passar o dedo ao longo do sulco central da próstata para drenar o líquido.
• Puxe suavemente o dedo. A massagem terapêutica ajuda a lidar não apenas com o aumento da força masculina, mas também com problemas do sistema geniturinário

Os pacientes observam que, após um curso de massagem terapêutica, os ductos da próstata se normalizam e a congestão desaparece.

A massagem terapêutica ajuda a lidar não apenas com o aumento da força masculina, mas também com problemas do sistema geniturinário. Os pacientes observam que, após um curso de massagem terapêutica, os ductos da próstata se normalizam e a congestão desaparece.

Massagem escrotal

A essência é bastante simples: o escroto é amassado mecanicamente nas palmas das mãos. Muitos homens observam que a massagem escrotal realizada por um parceiro sexual é boa para as preliminares. Depois disso, a libido e o humor aumentam significativamente.

Existem várias regras para uma massagem testicular eficaz. Primeiro, as mãos do massageador devem estar quentes. Em segundo lugar, é necessário soltar os músculos lisos do escroto aplicando uma toalha quente antes do procedimento. Em terceiro lugar, amassar o escroto deve ser suave, sem pressão e, ao palpar pontos duros, você precisa massageá-los com cuidado especial.

massagem peniana

O objetivo desta massagem é normalizar os impulsos nervosos e melhorar a circulação sanguínea no corpo. A massagem deve ser realizada com ereção incompleta, quando o órgão ainda não está duro o suficiente. Você pode pegar o órgão com o punho e pressionar levemente, puxar da raiz do pênis até a cabeça ou pressionar pontos individuais. Se ocorrer uma ereção, você precisa interromper a massagem e esperar que ela enfraqueça.

Acupuntura para potência

Os benefícios da acupuntura são conhecidos desde os tempos antigos, e muitos recorrem voluntariamente a ela para se recuperar de doenças. Esse meio de influenciar a potência permite que você cause um fluxo de sangue para uma determinada área pressionando o ponto do corpo responsável por essa área.

Falando sobre potência, podemos distinguir os seguintes pontos no corpo de um homem:

• Aponte na mão. Para encontrá-lo, os dedos da mão esquerda (polegar e indicador) agarram o pulso direito, então você precisa se mover para o cotovelo em 1 cm.
• Pontos no sacro. Eles estão em linha reta na zona de 7-9 cm do cóccix para cima.
• Aponte no plexo solar.
• Pontos no pé. Eles estão em uma linha reta a partir do meio do calcanhar. O primeiro ocorre após 1-2 cm e o segundo - no meio do pé.

Esses pontos podem ser pressionados e massageados. Normalmente, a acupressão de uma zona leva de 3 a 5 minutos.

Molhando com água fria

Um banho de contraste ajudará a resolver problemas com a saúde dos homens.

Para isso você precisa:

1. Em casa, tome um banho quente e deite-se por 10 a 15 minutos.
2. Lave bem sob um banho quente.
3. Encha uma bacia com água fria e despeje sobre você.
4. Esfregue seu corpo com uma toalha.

Como resultado de mudanças bruscas de temperatura no corpo, ocorrerá a ativação dos mecanismos imunológicos, a elasticidade dos vasos sanguíneos e a circulação sanguínea melhorarão e o nível de hormônios anti-stress aumentará. No entanto, deve-se ter em mente que o abuso de encharcamento pode levar ao efeito oposto devido ao estresse excessivo no corpo. Portanto, recomenda-se realizar o procedimento não mais que 1 vez em 5-7 dias.

A segunda opção para encharcar é derrubar um balde de água fria imediatamente após um banho ou sauna. Neste caso, você precisa levar em consideração o estado de saúde, idade e aptidão física.

Injeções de vasodilatadores

Em casos especialmente graves, o uso de medicamentos para o tratamento da impotência não leva a uma melhora na ereção. Os inibidores dos receptores α1-adrenérgicos injetados diretamente no pênis ajudarão a salvar a situação.

O vasodilatador mais conhecido para injeções intracavernosas é o medicamento com a substância ativa alprostadil. Uma vez dentro do falo, leva ao relaxamento dos músculos lisos e aumenta o fluxo sanguíneo.

A injeção deve ser feita cerca de 15 minutos antes do contato sexual pretendido. Deve-se ter em mente que o efeito da droga dura cerca de 2 horas. A quantidade da substância administrada é determinada pelo médico assistente.

O medicamento não deve ser usado para deformidades do falo, presença de implantes nele, doenças que contribuem para o desenvolvimento de priapismo.

O uso do medicamento pode ser acompanhado por:

• dor e queimação no pênis;
• ereção dolorosamente prolongada;
• fibrose;
• formação de hematoma no local da injeção;
• dor de cabeça;
• tosse;
• um aumento de pressão.

Preparações para uso externo

Além das formas orais e parenterais de drogas no arsenal do sexo forte, também existem drogas para uso externo. Sua principal tarefa é aumentar a microcirculação sanguínea no pênis. Existem várias formas de liberação de patógenos usados topicamente - géis, cremes, pomadas.

Alguns ingredientes ativos são melhor absorvidos pela pele na forma de cremes e pomadas, enquanto outros são mais adequados na forma de gel. Além disso, as preparações em forma de géis são mais fáceis de aplicar e distribuir no pênis e são absorvidas mais rapidamente.

Todos os produtos para uso externo e local devem ser usados de acordo com as instruções que normalmente acompanham o medicamento. Mas, na maioria das vezes, todos os géis / cremes são usados como padrão - eles são aplicados no pênis por 5 a 15 minutos da intimidade sexual pretendida.

Esses fundos são bons porque um homem aplica a droga pontualmente, o que significa que eles não têm um efeito sistêmico no corpo, como ao usar comprimidos ou injeções. Tudo isso reduz o número de possíveis efeitos colaterais - não há ataques cardíacos, um forte fluxo de sangue no rosto ou hipertensão, que pode ser causada por drogas orais.

A disfunção erétil pode ser causada por vários motivos - psicogênicos e neurogênicos, miogênicos e vasculares, distúrbios hormonais, portanto, é possível e necessário lidar com esse problema de diferentes maneiras.

Mas nessa questão é importante superar o constrangimento e buscar ajuda qualificada.

Ginástica Kegel

Em meados do século 20, o Dr. Arnold Kegel desenvolveu seus próprios exercícios que fortalecem os músculos do assoalho pélvico. Eles foram inventados para o belo sexo, sofrendo de enurese. Mas mais tarde descobriu-se que esses exercícios também têm um efeito crescente na potência. Além disso, do ponto de vista científico, os exercícios de Kegel em casa são a melhor maneira de prevenir a prostatite.

A essência dos exercícios é encontrar e fortalecer os músculos que estão em contato com o sistema reprodutor masculino. Normalmente, esse grupo muscular mantém os órgãos do peritônio e da pelve em seus lugares. No entanto, homens e mulheres raramente o forçam ao se mover. A pélvis enfraquece, os órgãos são deslocados, a circulação sanguínea piora. Como resultado, ocorre prostatite e a potência masculina é perturbada.

Lista de movimentos

A primeira coisa a fazer ao iniciar os exercícios de Kegel é encontrar o grupo muscular necessário. Não apenas para saber onde está localizado, mas para sentir e poder realizar o movimento principal. Isso é bastante fácil de fazer: pare o jato ao urinar. O músculo que você usou é necessário para aumentar a potência.

Ao urinar, você também pode realizar um conjunto básico de exercícios:

• Pare o jato, se possível - várias vezes;
• Quando o jato for embora, faça-o mais devagar, mas para que continue;
• Neste caso, você não pode esticar os músculos abdominais ou glúteos;
• No começo, pode acabar mal - o que significa que você deve continuar os exercícios até que saia.

A qualquer momento, você pode tentar os seguintes movimentos que ajudam a melhorar a potência:

• Muito lentamente, alcançamos a tensão máxima do músculo. Um bom resultado é quando você consegue alongar o processo por cinco segundos;
• Então, da mesma forma, por cinco segundos, relaxe suavemente esses músculos;
• Quando o pênis estiver ereto, tente movê-lo;
• Tente tensionar os músculos de Kegel durante a relação sexual.

Lembre-se dos seguintes pontos:

• No início, para facilitar, você pode fazer exercícios deitado;
• Após cerca de um mês de prática diária, um homem deve ser capaz de tensionar um músculo por dez segundos;
• Ao realizar os exercícios de Kegel, não toque no grupo muscular alvo com os dedos.

suplementos alimentares

Existem muitos suplementos alimentares que são usados para tratamento, bem como para fins preventivos. Seu uso tem um efeito tão grande no corpo masculino:

• aumenta a capacidade do corpo de ter relações sexuais e atração pelo sexo oposto;
• aumento persistente do volume do pênis e seu endurecimento;
• melhora da microcirculação nos órgãos localizados na pequena pelve;
• fortalecimento das paredes dos vasos sanguíneos;
• aumento da sensibilidade sexual;
• maior resistência a relações sexuais prolongadas;
• aumenta a reserva de forças energéticas.

Nem todos os suplementos alimentares podem ser considerados meios completos na luta contra a impotência, mas em tratamentos complexos podem ser muito úteis.

Vale ressaltar que não é necessário contar com um resultado instantâneo do uso da maioria dos suplementos alimentares. Mas com seu uso sistemático, pode-se observar uma dinâmica positiva.