Existem remédios pensados para aumentar a potência e prevenir problemas masculinos, hoje em dia estão na pauta produtos que aumentam a potência para o homem, receitas para um efeito rápido e de longo prazo.
A questão da potência é sempre aguda para todo homem. Seu declínio pode perseguir todos os membros do sexo forte, independentemente da idade, status e posição social. Desde os tempos antigos, a humanidade vem tentando encontrar uma maneira de manter a força masculina.
Um lugar especial é ocupado por produtos alimentícios, que devem ser incluídos em uma dieta erótica do amor. Profissionais médicos modernos e especialistas relacionados afirmam que são esses afrodisíacos que aumentam significativamente a potência. Propomo-nos a considerar os principais e mais modernos métodos de manutenção da competência e capacidade sexual nos homens.
Os principais produtos alimentícios que aumentam a potência dos homens
A lista de alimentos que aumentam a potência é bastante longa. Cada um deles fornece nutrientes e satura o corpo com os nutrientes necessários, o que melhora a libido.
Entre os recordistas estão os alimentos que contêm grande quantidade de vitaminas e ácidos graxos. Portanto, para o homem, as vitaminas A, B, E e os representantes das gorduras ômega-3 são muito importantes. Ele deve comer alimentos saudáveis em quantidade suficiente para evitar peso no estômago.
Aqui está uma lista de alimentos que são ideais para consumo regular por um homem para aumentar a potência:
- peixes do mar e frutos do mar;
- nabo;
- limões e outras frutas cítricas;
- estômago de camelo;
- ovos de codorna;
- bananas;
- chocolate amargo;
- melancias;
- abacate;
- Granada;
- bagas doces;
- produtos de carne;
- koumiss;
- várias nozes;
- lacticínios;
- verdes;
- uvas;
- querida.
Todos esses alimentos têm um efeito imediato e ao mesmo tempo de longo prazo, portanto, vários deles devem ser incluídos em sua dieta diária. Esta lista fornecerá grandes quantidades de proteínas, gorduras saudáveis e carboidratos complexos. A composição de vitaminas e microelementos garante vigor durante todo o dia.
Receitas populares e eficazes para aumentar a potência
Existe um grande número de receitas eficazes e ao mesmo tempo seguras que irão aumentar a potência e melhorar a esfera sexual masculina. Vamos dar uma olhada em alguns deles:
- Dill e tintura de mel. Para prepará-lo, você precisará de um copo de sementes de endro e 2 colheres de sopa de raiz de valeriana. Despeje água fervente sobre a mistura e deixe esfriar até a temperatura ambiente. Em seguida, adicione mel a gosto e misture bem;
- Coletando calêndula. Para obter a composição, pegue folhas secas de calêndula, raiz de valeriana, imortela e erva de São João em proporções iguais. Despeje água fervente sobre a mistura e deixe fermentar. Tome uma decocção antes da refeição principal 3 vezes ao dia durante várias semanas;
- Composição com ginseng. Despeje raiz de ginseng com vodka e infunda o remédio por um dia. Em seguida, aqueça em banho-maria, mexa, coe e deixe a configuração em local escuro. Tome 1 colher de sopa 3 vezes ao dia antes das refeições durante um mês.
- Escarlate com mel líquido natural. Misture os dois ingredientes principais na proporção de 1: 5. Mantenha a composição resultante na geladeira e tome 1 colher de chá três vezes ao dia antes das refeições. O produto pode ser tomado em 2 meses.
- Rowan com roseiras. Para o preparo, pegue os ingredientes em proporções iguais e ferva em 500 ml de água por vários minutos. Feche o recipiente, deixe fermentar e esfriar. Tome algumas colheres de sopa após as refeições por várias semanas.
Cada uma dessas prescrições deve ser tomada separadamente ou em combinação apenas por recomendação de um profissional de saúde. Deve-se lembrar que as formulações apresentam contra-indicações, efeitos colaterais e podem causar reações alérgicas.
Dietas especiais para melhorar a potência
No estágio atual, existem muitas dietas que podem melhorar a potência e normalizar a saúde masculina.
Em primeiro lugar, para restaurar a força masculina, o excesso de peso deve ser eliminado. Para isso, são perfeitas as dietas para emagrecer, que você pode fazer por conta própria ou com a ajuda de nutricionistas qualificados.
Se um homem não está acima do peso, basta incluir em sua dieta carnes, frutos do mar, uma grande quantidade de vegetais, frutas e ervas.
Ao mesmo tempo, não se esqueça de que os hábitos alimentares normais com a ingestão de alimentos não saudáveis só podem agravar a situação. Assim, a terapia dietética focará na qualidade da comida, não na quantidade.
Não se esqueça de medicamentos, suplementos dietéticos, para aumentar a potência.
Bebidas eficazes aumentando a potência
Para melhorar a potência, também existe uma grande quantidade de bebidas saborosas e saudáveis. Você pode cozinhá-los absolutamente sozinho.
Leite de nozes, que você pode fazer em casa com qualquer nozes que tiver, é uma ótima opção. Para fazer isso, eles precisam ser despejados com água fervente durante a noite. De manhã, escorra a água, amasse ou triture no liquidificador. Em seguida, coar a mistura resultante e tomar leite diariamente, principalmente pela manhã.
A decocção de chokeberry, que era popular há vários séculos, pode se tornar uma bebida excelente. Suco de cenoura, tomate ou baga também pode ser uma solução excelente.
O que deve ser descartado
Para melhorar a qualidade da saúde e, consequentemente, a potência, alimentos prejudiciais e refinados devem ser evitados. Sugerimos que você se familiarize com os principais pontos que devem ser descartados:
- alimentos defumados, pois aumentam o risco de câncer, diminuem a atividade do homem e causam sensação de peso no estômago;
- cerveja e outras bebidas alcoólicas contendo hormônios femininos;
- quantidades excessivas de sal e açúcar;
- alimentos à base de soja, pois também contêm muitos hormônios femininos;
- bebidas energéticas e café, que ajudam a reduzir o fluxo sanguíneo e desacelerar os processos metabólicos;
- pratos condimentados e gordurosos;
- comidas fritas;
- Alimentos ricos em colesterol (maionese, margarina e produtos de peixe enlatados)
- pão branco com adição de fermento.
Esperamos que as recomendações recebidas ajudem cada homem a recuperar suas forças e melhorar significativamente a potência em qualquer idade. Não se esqueça de que um método diferente é eficaz para cada homem.
Monitore sua alimentação, prepare bebidas deliciosas e saudáveis, exclua os maus hábitos alimentares e tenha uma boa condição física.